아침루틴 썸네일형 리스트형 새벽 루틴의 마법, 성공한 사람들의 아침 5시 습관 여러분, 아침에 일어나는 것이 힘드신가요? 알람을 여러 번 누르고 결국 허둥지둥 출근 준비하느라 하루를 시작하시나요? 저도 한때는 그랬습니다. 그런데 어느 날 문득 이런 생각이 들었어요. "성공한 사람들은 아침을 어떻게 시작할까?"이 질문에서 시작된 저의 작은 호기심이 생활의 큰 변화로 이어졌고, 오늘은 그 경험과 함께 성공한 사람들의 이른 아침 습관에 대해 이야기해보려 합니다. 성공한 사람들은 왜 일찍 일어날까? 많은 성공한 CEO, 작가, 운동선수, 그리고 기업가들이 아침 일찍 일어나는 습관을 가지고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 팀 쿡 애플 CEO는 매일 아침 3시 45분에 일어난다고 알려져 있고, 리처드 브랜슨 버진 그룹 회장도 5시 30분에 기상한다고 합니다. (출처: Business I.. 더보기 이전 1 다음
